書籍
新!断糖宣言
「体調不良も肥満も生活習慣病も糖(炭水化物)が原因だった!」
「カロリー制限で糖尿病は治らない!」
「必須アミノ酸と必須脂肪酸はあるが「必須炭水化物」はない!」
これまでの常識を覆す、目からウロコの荒木医師の断糖理論のすべて。
ガンを自宅の食事で治す法
「いつもの食事を変える」だけの驚くべき効果!
何を食べるか、何を食べないか…が命を左右する。
ガンを予防し、はねのける「新常識」!
「うつ」は炭水化物をやめれば薬なしでよくなる
食生活を工夫すれば、
「うつ」に勝つことも夢ではありません。
「うつ」は心の病気ではありません。
「うつ」は「糖中毒」による脳のトラブルです。
インスリンも薬もやめられた!すごい!糖尿病治療
大好評!「薬もインスリンもやめられた!
新しい糖尿病治療」の第2弾!
前回よりも実践的内容を充実させ、
クリニックで実際に出されている血糖値を下げるメニューを多数掲載。
ご飯は半分にして肉でやせる 肉食健康ダイエット
炭水化物=糖こそ諸悪の根源。
肉・魚のタンパク質をたっぷりとれば「やせて」
「健康になれる」と肥満・糖尿の名医が説くシンプルかつ目からウロコのダイエット法。
現代日本人のデンプン依存症を痛快かつ鋭く斬る健康実用書。
薬もインスリンもやめられた!新しい糖尿病治療
糖尿病は「治らない病気」というのが常識です。
治らないからこそ、これだけ増加しているのでしょう。
諸悪の根源は「糖」です。
それなら、糖を食べるのをやめればいい。簡単な話です。
肥満外来の名医がすすめる肉食ダイエット
おなかいっぱい食べて痩せよう!
朝からヒレ肉のステーキを食べ、昼はハンバーガーの
中身だけを食べ、夜は魚介類も鶏肉も豚肉も目一杯食べる。
それで、数か月後には適正体重に落ち着く。それが"肉食ダイエット"です。